Il Libro del Do-In tecniche ed esercizi per lo sviluppo fisico mentale e spirituale
Author(s) | Michio Kusci | ||
Editor | Edizioni Mediterranee | Place | Roma |
Year | 1983 | Pages | 216 |
Measure | 17x24 (cm) | Illustration | 30 disegni - b/w ills |
Binding | bross. ill. | Conservazione | Nuovo - New |
Language | Italiano - Italian Text | Weight | 600 (gr) |
ISBN | 8827201785 | EAN-13 | 9788827201787 |
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Il Do-In è un’antica disciplina di tecniche ed esercizi tradizionali che permette di migliorare la salute, acquistare serenità e allo stesso tempo elevarsi nella dimensione spirituale. Il sistema del Tao di Shin Sen, dal quale deriva, ha lo scopo di sviluppare lo spirito e la mente, liberando l’individuo da tutto ciò che lo rende schiavo: malattie, frustrazioni, confusione mentale, depressione. Do-In significa etimologicamente «immissione nel proprio sé fisico e spirituale di forze vitali esterne»; esso è, in altri termini, il raggiungimento dell’unità tra il mondo esterno e quello interno.Le tecniche del Do-In, costituite da movimenti semplici e naturali, sono logiche, intuitive, e uniformano i movimenti individuali al movimento universale. È da questa disciplina che sono nate e si sono poi distinte nel corso di cinquemila anni, altre tecniche terapeutiche e spirituali quali lo Shiatsu, l’Agopuntura, alcuni tipi di meditazione e di esercizi Yoga, fino alle Arti Marziali. Il Do-In può essere appreso e praticato in maniera completamente autonoma e le numerose fotografie che illustrano il volume rendono più facile e comprensibile la sua applicazione. (T-CA)
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